من الهام اختيار الزيوت الطبيعية المناسبة لشعرك وحالته الصحية للعناية به وتغذية ,كما يجب تبنى روتين يومي صحى من شرب الماء والغذاء الذي يحتوى على الفيامينات والمعادن ,نتعرف على أفضل الزيوت لعرك:

1. زيت جوز الهند
يُعتبر زيت جوز الهند من أفضل الزيوت التي تعزز نمو الشعر وتحميه من التكسر. يحتوي على حمض اللوريك الذي يخترق فروة الرأس وبصيلات الشعر لترطيبها بعمق. يُستخدم بإضافة كمية مناسبة على الشعر وفروة الرأس، ويُترك لبعض الساعات ثم يُغسل.

2. زيت الأركان
يعرف بزيت “الذهب السائل” لما يحتويه من فيتامين E وأحماض دهنية تساعد على ترميم الشعر التالف وتقويته. مناسب للشعر الجاف والمجعد لأنه يمنحه المرونة والنعومة ويُقلل من التقصف.

3. زيت الزيتون
غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تغذي الشعر من الجذور حتى الأطراف، وهو مثالي لفروة الرأس الجافة والمتهيجة. يعمل زيت الزيتون على ترطيب الشعر الجاف ويقلل من تساقطه مع الاستخدام المنتظم.

4. زيت الخروع
يتميز زيت الخروع بقدرته على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته، كما يساعد في مكافحة القشرة والحكة. يستخدم بتدليك فروة الرأس به بلطف وتركه لبعض الوقت قبل غسله.

5. زيت اللوز الحلو
يحتوي على فيتامينات A وE التي تغذي الشعر وتجعله أكثر نعومة ولمعاناً. يساعد أيضاً في تقوية بصيلات الشعر ويحد من التساقط الناتج عن الإجهاد أو سوء التغذية.

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل