تعاني فئة كبيرة من الشباب والفتيات من آثار الحبوب التي تترك خلفها تصبغات وبقعًا داكنة قد تؤثر على صفاء البشرة وثقة الشخص بنفسه. 

وعلى الرغم من أن الحبوب نفسها قد تختفي، إلا أن آثارها تحتاج إلى عناية خاصة وخطوات مدروسة للتخلص منها بشكل آمن وفعّال.

أنواع آثار الحبوب

بقع داكنة: نتيجة الالتهاب، وتكون بلون بني أو أحمر، وتختفي تدريجيًا بمرور الوقت. ندوب عميقة: تحدث في حالات الحبوب الملتهبة أو بعد العبث بها، وتحتاج غالبًا لعلاجات متخصصة. مسامات واسعة أو تغير في ملمس البشرة: تظهر أحيانًا نتيجة ضعف التئام الجلد بعد الالتهاب.

طرق فعالة للتخلص من آثار الحبوب

1. تنظيف البشرة بانتظام:

الخطوة الأولى للتخلص من آثار الحبوب هي العناية اليومية بالنظافة، باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة، خالٍ من الزيوت والكحول.

2. التقشير المنتظم:

التقشير اللطيف يساهم في إزالة الخلايا الميتة وتسريع تجديد البشرة. يمكن استخدام مقشرات كيميائية تحتوي على أحماض مثل:

حمض الساليسيليك (Salicylic Acid) حمض الجليكوليك (Glycolic Acid)

3. استخدام منتجات تفتيح البقع:

مثل:

نياسيناميد (Niacinamide) فيتامين C أحماض الأزيليك (Azelaic Acid)
وهي مواد تعمل على تفتيح التصبغات وتوحيد لون البشرة دون تهيج.

4. واقي الشمس أساسي يوميًا:

التعرض لأشعة الشمس دون حماية يزيد من وضوح البقع ويدفع الجسم لإنتاج المزيد من الصبغة. لذا يجب استخدام واقٍ بمعامل حماية +SPF 30 على الأقل يوميًا.

علاجات طبية متقدمة لحب الشباب 

في حال لم تنجح المنتجات الموضعية، يمكن اللجوء إلى طبيب الجلدية للحصول على حلول مثل:

التقشير الكيميائي العميق العلاج بالليزر جلسات الديرما بن أو الميكرونيدلينج

وصفات طبيعية آمنة:

جل الألوفيرا: يُستخدم لتهدئة البشرة وتعزيز التئام الجروح. عسل النحل: يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا ومرطبة للبشرة. ماء الورد + عصير الليمون: يُستخدم كمُفتح طبيعي، لكن يجب تجربته على منطقة صغيرة أولًا لتجنب التحسس.

التخلص من آثار الحبوب يتطلب الصبر والمواظبة على روتين مناسب للبشرة.

 الجمع بين العناية المنزلية والمنتجات الطبية أو الطبيعية يمكن أن يحدث فرقًا ملحوظًا خلال أسابيع قليلة. 

والأهم هو عدم العبث بالبثور عند ظهورها لتجنب ظهور الآثار في المستقبل.