ووجهت وزارة الصحة والسكان في إنفوجراف على الصفحة الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك هذه النصائح لضمان حج آمن وصحي:

اتبعوا هذه النصائح للحفاظ على صحتكم أثناء تأدية مناسك الحج:

    الإكثار من شرب السوائل لتجنب الجفاف.

    الحرص على التغذية الصحية السليمة من خلال تناول الأغذية الطازجة.

    الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة الطازجة.

    غسل الخضروات والفاكهة جيدًا بماء نظيف قبل تناولها.

    حفظ الأغذية بطريقة جيدة، وعدم تعريضها للأتربة أو الحشرات.

أرقام التواصل مع البعثة الطبية المصرية:

 مكة المكرمة: ٠٥٦٧٠٩٩٨٢١

 المدينة المنورة: ٠٥٦٩٦٠١١٦١

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل